什么食物最减肥？

Question

如题所述

Answer 1

低碳水饮食都有助于减肥，吃好油脂，加速新陈代谢，置换毒素，多喝水，另外多锻炼

Answer 2

那就吃点水果吧，自己我因为嘴馋都长了几斤，好不容易瘦下来的哦，又要经过每天早晚的锻炼了。一起加油吧！

Answer 3

清淡的食物啊

Answer 4

上网会增肥啊。。一坐就是几小时肚子的坠肉可是会越拉越多哦!多做运动啊，少吃点。谈恋爱也可以减肥的哦~!~

Answer 5

食物里面把碳水多的少吃，然后多吃优质的脂肪