恋爱是多么美好的事，这里说一下恋爱的五个阶段吧，这样你会对恋爱有一个全面的了解与认识，会更容易理解对方的行为，触及他的心灵。
1、第一步：吸引
在恋爱的第一阶段，男女双方初次交往。这时候，维系两人的是各自最初的吸引力，也就是外表、谈吐等外在的因素。
这一阶段的挑战是：确信你有机会展示 你的吸引力，并随着交往的加深逐渐了解你的“准恋人”。如果你清楚地认识到男人与女人的恋爱方法是多法不同，你就能够充分展示 自己的长处，给对方留下一个好印象。
2、第二步：不确定
在恋爱的第二阶段，你的情感又发生了转变，从开始的相互吸引转变为对感情不能确定。你不能确定眼前这个恋爱对象就是与你共度一生的那个人。此阶段所面临的挑战是：你必须承认这种不确定是一种正常的现象，你不能被这种感觉所左右。
在这一阶段，两人之间的感情变得扑朔迷离，令人难以捉摸。当你犹豫不决，迟迟不能确定是否继续 交往时，并不是因为这个人不适合你，而是你有强烈的不确定感 。
事实上，这种情况经常会出现，如果不了解恋爱到了一定阶段就会出现不确定感，那么男人就很容易放弃，不断地更换恋爱对象。
天生缺乏安全感的女人则害怕这种不确定性，为了让男人不再犹豫不决，她就在恋爱中表现得过分热情 ，结果却适得其反，只能使男人逃得更快。其实，她一味讨好的这个男人也未必能带给她幸福。
3、第三步：排他性
在第三阶段，随着你逐渐明确自己的感情，较之前两阶段，你会更加喜欢你的恋爱对象，于是就会产生一种肯定：我觉得就是她了。你想与之建立 更亲密的关系，你渴望为之付出感情，也期盼收获爱情。
在你们的世界里，你不允许有第三个人存在。你不再关注其他 异性，此时的你只想与他在一起，共度好时光。在你心里，其实已经认定这个人。
于是，原本用于寻觅的精力，现在全都用在与恋人创造浪漫的爱情上了。此阶段面临的危险是：相对稳定的感情可能让你过于轻松，甚至有些粗心大意。你可能不再像以前那样对恋人体贴又周到，你也可能不再为伴侣做一些琐碎的小事，而这些细节，恰恰就是当初让他倍感温馨之处。
4、第四步：亲密性
这一阶段，你开始口味真正的亲密接触。你们彼此间已经建立起足够的信任，也因此放松警惕，不再像以前那样害怕与情敌竞争而紧绷着弦。
随着了解更深入，你们已经介入了彼此的生活。这一阶段，人们 一起分享各自的生活，彼此都把自己生活中最好的一面展现出来，你们已经进入热恋期。
但是，挑战依然存在：随着交往的深入，各自的缺点也日渐暴露出来，这些不尽如人意的地方也许 成为你热恋中的乌云。如果你不了解男人和女人对亲密性的理解有多么的不同，那么就很容易得出这样的结论：“噢，我们的差距太大了，还是分手吧！”
5、第五步：订婚
经过亲密无间的第四阶段，了解到彼此的真面目，这时，如果你仍然想与这个人结婚，那么就先订婚吧。到了这个阶段，你们可以稍微松口气了，为你们的爱情举杯庆祝。
此时此刻，你们两人品尝着爱情 的滋味 ，品味其间的酸甜苦辣，品味那种只属于你们两人的喜悦、幸福、安定与忠贞。这是恋人之间欣喜相拥的时刻，是爱人之间相互承诺的时刻。
遗憾的是，许多夫妇并没有经过这个阶段，就匆忙步入婚姻。他们不知道，订婚也是非常重要的，相对结婚这个重大的考验而言，订婚可以给你们一个缓冲的时间，利用这段时间，你们可以放慢脚步，彼此分享，消除分歧，避免婚后可能出现的失望。
订婚对于你们下一步建立家庭在一起共同生活极有好处。这一阶段可以为你们的感情打一个良好的基础，经历了这个阶段，拥有一生一世的爱情与浪漫就不再是触不可及了。
以上五个阶段是恋爱必经的过程，但现实里很多人并不知道自己恋爱了、现在处于哪一阶段，从而出现了不该犯的错。爱情是美好的，需要我们多花一些时间与精力去为彼此做更深刻的了解与认知，为彼此留下一个甜蜜的回忆。
如果你能一步步实践上面的五个阶段，你肯定会晋级成达人、高手。祝你好运！
爱需要技巧吗？需要，又不需要！
现在有很多攻略教导处于爱情初期的小白如何恋爱，似乎熟知爱情里面的种种套路以后，天高任鸟飞海阔任鱼跃，嫁高富帅迎娶白富美，自此就能走上人生巅峰。
说实话现在的人越来越精，所谓的套路早已out了好吗？
如果说爱需要技巧，就是你如何用真心去呵护一个人，让他或她感受到，并且产生幸福感，嘘寒问暖细心体贴是需要一定技巧的。
比如女生来大姨妈肚子痛，不要光知道让她贴暖宝宝，要学着给她煮一碗红糖生姜水，驱散疼痛的同时还暖心。
男朋友感冒了，不要苍白的嘱咐他多喝水，可以熬一些营养粥做两样可口的小菜，令他开心又开胃。
如果情商再高些，注意点聊天技巧，或幽默诙谐或甜蜜可人，逗对方开怀大笑就更好了。
没有真心做基础的恋爱技巧，一切都是徒劳。即使开始的时候会被感情蒙蔽双眼，日久见人心，不走心只走肾的感情维持不了多久。
怎样成为恋爱达人其实很简单，一颗真心。
爱是什么？爱是心疼，是担心，是挂念！
当你真的爱上一个人，自然而然就会小心翼翼，你担心他或她冷不冷，累不累，饿不饿，渴不渴，害怕他或她会生病，钱够不够花，看到对方的时候会有种深入骨髓的疼惜。
当这些情绪产生，那么那个人就走进了你心里。当你心里满满的装着一个人，你自然而然知道自己要怎么做，于是，你无师自通由爱情小白变为恋爱达人。