我是上夜班的，晚上4点才睡觉，第二天睡到下午3点！只吃一顿饭！这样的休息时间正确么？会不会长胖？

Question

如题所述

Answer 1

会胖的，不吃早饭反而会比吃早饭更容易发胖，我跟你的情况差不多，也是晚睡晚起的，不过现在正在减肥中，看到很多减肥经验，都说不能不吃早饭的，而且老实说我现在有在吃减肥药，也规定要吃早饭呢，所以我就有每天都坚持吃早饭，相反，晚饭不是吃很多

呵呵，不过话说回来，不算不为减肥，单为了咱的胃能好好的，也得正常三餐不是，

Answer 2

看你是什么身体…有些喝水都长胖…有的天天吃很多都不胖…你看你自己和以前比看是否属于长胖型塞

Answer 3

好像不会长胖，这样人很容易生病的。