第1个回答 2017-02-14
每天不吃饭只会使你的身体受损。
而且通过不吃饭这种减肥方式减掉的肉会很快的反弹，除非你一辈子不吃饭。
而且这种减肥方法只会在一段时间内，很快见效，之后并不会怎么样掉体重。
而且一直不吃饭，若演成了厌食症的话，你可以上网搜一下患者图片，瘦成一副骨架好看吗？健康的身体是最重要的。
减肥，追求所谓的美是人之常情，但是比起别人的眼光，更重要的是自身的健康。也许会有人觉得说胖，不就是不健康吗？但是过瘦也是一种不健康，不是吗？所以说减肥要适度合理的减肥。更重要的是一种健康的方式减肥。
既然有每天不吃饭的想法，你不如只做到每天合理的吃饭，控制饮食。我觉得只是做到三餐正常，不吃零食的话，对大部分人来说，也是比较困难的你可以把每天不吃饭的想法变为每天不吃零食，不喝饮料，不吃过油过高热量的食物。
说的有点多有点唠叨了，希望你可以认真的想一想，还是要以自己的健康为主。
而且通过不吃饭这种减肥方式减掉的肉会很快的反弹，除非你一辈子不吃饭。
而且这种减肥方法只会在一段时间内，很快见效，之后并不会怎么样掉体重。
而且一直不吃饭，若演成了厌食症的话，你可以上网搜一下患者图片，瘦成一副骨架好看吗？健康的身体是最重要的。
减肥，追求所谓的美是人之常情，但是比起别人的眼光，更重要的是自身的健康。也许会有人觉得说胖，不就是不健康吗？但是过瘦也是一种不健康，不是吗？所以说减肥要适度合理的减肥。更重要的是一种健康的方式减肥。
既然有每天不吃饭的想法，你不如只做到每天合理的吃饭，控制饮食。我觉得只是做到三餐正常，不吃零食的话，对大部分人来说，也是比较困难的你可以把每天不吃饭的想法变为每天不吃零食，不喝饮料，不吃过油过高热量的食物。
说的有点多有点唠叨了，希望你可以认真的想一想，还是要以自己的健康为主。
第2个回答 2019-08-13
每天不吃饭那是怎么可能的？只是说吃的多于少的关系，吃的少，慢慢的可能就会瘦一点。要看你吃的东西是高热量的还是？那些水果蔬菜。首先饮食上要控制好。还会慢慢瘦下去。
第3个回答 2015-08-20
晚上少吃东西，人的新陈代谢一般是在晚上10点到凌晨2点，你想晚上你吃东西了，它消化吸收的就不是你身上过剩的营养，而是你晚上吃的营养，那还怎么瘦
第4个回答 2017-05-12
节食固然可以减肥，但是很容易造成复胖，虽然减肥控制饮食很关键，但是适当配合运动，效果更佳，如果您是肥胖者，切忌节食减肥，以有氧运动提升心肺功能，再做健走，慢跑运动，适当搭配酵素使用，效果更佳。
第5个回答 2020-03-20
摄入热量<消耗热量就会瘦。晚上不吃饭，只要其他几餐都是按量吃饭，就会瘦
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