大姨妈来腰疼好厉害，有什么解决方法

Question

如题所述

Answer 1

盆腔炎可能性比较大

Answer 2

　　Miss护抱抱哦，姨妈君一闹别扭，咱们妹纸就头疼了。亲亲在生理期出现腰部酸痛，除了由于精神紧张、劳累和饮食不当等因素外，经血排出不畅、子宫痉挛性收缩也是成因。怎么摆脱这腰痛的魔鬼呢，Miss护这里来些小建议哈。
　　1. 用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。千万不要用手去捶打腰背哦，这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。
　　2. 可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。
　　3. 每天温水泡脚至少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。
　　4. 保持充足睡眠，尽量不要进行剧烈运动，尤其避免对腹腔施压或腿位抬得太高，适当做些轻柔、放松一点的运动就妥妥哒。
　　5. 做好腰部的保暖，避免过冷过强的刺激，而且少碰生冷寒凉的饮食为宜。

　　愿亲亲的姨妈君每个月都乖乖不捣蛋～本回答被网友采纳

Answer 3

在月经期出现腰痛，主要是由以下原因造成的：第一个，由于宫颈的慢性炎症波及到子宫骶韧带，在月经期的时候，盆腔处于充血的状态，骶韧带也出现充血，炎症就会导致腰痛的情况。建议可以在月经期的时候吃消炎药物进行治疗，比如可以吃金刚藤胶囊或者是妇炎康复片进行治疗。另外，也可以做腰骶部的热敷，通过血液循环也能促进炎症的吸收。第二个，由于子宫后屈后倾位，在来月经的时候盆腔充血，后屈后倾位的子宫会刺激后腹膜，在临床上也会引起腰疼，这种情况建议最好是俯卧位，这样就改变了子宫后屈后倾位的状态，使用经血流出得更顺畅，缓解腰痛的情况。