中医穴位小妙招:悬厘穴-偏头痛的终结者

如题所述

第1个回答  2022-08-13
足少阳胆经/悬厘

一、取穴步骤

【第一步】两额角发际距离为9寸,额角发际上0.5寸,头正中线旁开4.5寸,为头维穴。

【第二步】将头维与曲鬓弧形连线(其弧度与鬓发弧度相应)均分为4份;

【第三步】上1/4点为颔厌穴,下1/4点为悬厘穴,中点为悬颅穴。

二、重要结构

头维与曲鬓弧形连线下1/4。

三、主治

悬厘(偏头痛的终结者)

①偏头痛;

②目赤肿痛;

③耳鸣。

四、定位

在头部,从头维至曲鬓的弧形连线(其弧度与鬓发弧度相应)的上3/4与下1/4交点处。

五、按摩

头晕目眩时,用食指和中指轻轻揉按悬厘,不适很快就能缓解;重按悬厘,可止偏头痛。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间:20-40分钟;温度:38-48 ;

艾条悬灸

时间:5-10分钟;

间接灸

时间:3-5壮。
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