我17岁男生 自从初中毕业过后到现在两年多就没怎么长高了 明年一月就18了 请问我还能长高吗现在1

Question

我17岁男生 自从初中毕业过后到现在两年多就没怎么长高了 明年一月就18了 请问我还能长高吗现在168太矮了 还有什么方法能长高能让腿变长点！求解啊！

Answer 1

不要自寻烦恼了！我才158怨谁去！不要总是想着自己没有什么，17岁多好的年龄段啊！首先要有积极向上开朗阳光的心态，还要多发展扬自己的优点，从而让其掩盖你的缺点！另外呢还要有良好的作息时间，改正一些不好的习惯，合理调整膳食多参加一些户外运动和户外活动！我相信你的梦想一定会实现的！

Answer 2

打打篮球吧。。。不能瞎补钙 补钙会让你的骨骼定型。。。追问

除了打篮球还有什么方法 主要不会打篮球

Answer 3

首先是内增高，长久的话还是现在开始加强锻炼。追问

什么锻炼能长高 除了篮球我不会篮球

追答

篮球也算的，还有就是跑步。见效比较快，过了20岁基本上就定行了

追问

跑步加跳绳可以吗

追答

可以的，主要是要坚持锻炼，不坚持的话神马都是无

Answer 4

多运动，骑自行车可以拉长脚得，

Answer 5

多做运动，例如多打篮球能增高追问

除了篮球还有啥能长高 主要不会篮球

追答

可以每天晨运