当一个女生，每个月的月经都非常有规律，但是突然某一个月月经迟迟不来时，她们就会为此感到担忧。而导致一个女生出现月经迟迟不来的原因有很多，比如说有的女生因为吃了一些不健康的食物，而导致自己的月经出现不来的症状，那么为什么月经迟迟不来怎么办?下面由我为你解答。
(1)及时测孕
对于不来例假怎么办这个问题，如果近期内有过性生活的，建议及时进行测早孕操作，可以购买早孕试纸或者验孕棒来测试，以便确定是否是因为怀孕引起的暂时性停经。
(2)及时停服药物
如果是近期内一直有服用避孕药，或者服用减肥药减肥的，一定要及时停止服用这类型的药物，以免药物持续干扰正常的内分泌。一般来说只要停服这些干扰内分泌的药物，在一段时间的调理后月经将能慢慢恢复。
(3)积极治疗原发疾病
不来例假怎么办?如果是因为疾病引起的月经异常，一定要去到正规的医院去治疗原发性疾病，因为只有对症给予科学的治疗，女性的健康才能得到保障，月经才能够慢慢恢复正常。
以上就是关于不来例假怎么办的相关内容介绍，排除了早孕、药物干扰以及妇科病症的影响这些问题之后，大家要注意做好日常饮食护理，养成良好的饮食习惯是很必要的;另外要注意保持情绪愉快，减少焦虑不安的心情是很有帮助的。
1、医院的常规检查
很多女性朋友觉得月经不调不是病，其实长时间月经不调会引起很严重的后果。当我们发现月经不调时，应及时上医院去做检查。首先到医院做常规的检查，月经周期的规律，及经量的多少还有生殖器是否畸形，这些都是医院的常规检查。在做这些检查的基础上还应该做一些辅助的检查，例如B超和彩超，这种检查能够反映出子宫和卵巢以及盆腔的内部情况，看是否有病变或肿瘤以及炎症，好做出相应的治疗方法。
2、内分泌测定检查
很多女性朋友的月经不调是由内分泌失调而引起的，这主要就是因为你的雌性激素或高或是过低出现了紊乱引起的月经不调。这种检查，需要做x线检查，子宫碘油造影检查，以及宫腔镜和腹腔镜的检查，严重的还要做核磁共振。甚至还要酌情的做肝肾功能以及血液系统的检查。由于这些检查的准确数据，会给医生带来正确的判断，对治疗月经不调有很好的保障。
月经不调不单单只是一个身体所能表现出来的症状，它是有很多的病症所组成。长时间的情绪压抑或其他内脏疾病，都会表现为月经不调。所以在月经不调要做什么检查上，一定要听从医嘱，到正规的专业的医院去做检查。不是只是月经不调就检查妇科，因为一个月经不调是你整个身体的内分泌紊乱的表现，可能波及到身体任何一个器官。内分泌不调应该引起我们广大妇女朋友的重视。