1.药物治疗:可使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素,止痛药等,对症状的缓解有一定的效果。
2.运动疗法:颈椎病呈现慢性发病状态下,通过医疗体操可促进症状缓解。
3.物理治疗: 急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等热疗法,能够活血化瘀,缓解疼痛肿胀表现。
4.按摩推拿疗法:这是颈椎病较为有效的治疗措施,在一定程度上能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动。另外,对于合并有严重神经根或脊髓压迫者,必要时采取微创手术治疗。
一般而言,经过上述方法治疗以后大部分患者能得到理想的治疗,但是颈椎病容易复发,不好彻底根治。通过一系列治疗后的患者,在日常生活中一定要注意保护颈椎,预防颈椎病复发,例如加强颈肩部、双上肢的肌肉训练,增强肌腱和韧带的韧度,有利于颈椎的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
此外,要避免高枕睡眠的不良习惯,保持良好的坐姿、站姿,平时注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳等。