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金针菇煲鸡有什么功效
如题所述
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第1个回答 2022-12-28
营养功效:具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络的作用,是脑细胞不可缺少的营养,可以促进皮膜的新陈代谢,防止动脉硬化,防治老年高血压。
原料:金针菇、鸡肉、姜片、红萝卜片、葱段、太白粉、米酒。
做法:
1、将金针菇去头切备用。
2、鸡肉洗净切片,加入太白粉、米酒腌10分钟。
3、取锅加水加热,水滚后放入姜片、红萝卜加入腌好的鸡肉片,以小火煮滚。
4、再放入金针菇与所有调味料略拌,最后放入葱段煮熟即可。
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金针菇
鸡丝食谱对身体
有哪些
益处?
答:
它含有朴菇素,
能增强机体抗癌能力,降低胆固醇,有益肝脏和肠胃健康,且锌含量高,有助于儿童智力发展
。
金针菇能促进新陈代谢
,利于营养吸收,对生长发育有利,还能抗疲劳、抗菌消炎,预防心脑血管疾病。红辣椒作为常见的餐桌调料,富含维C和抗氧化物质,能提高体力,改善怕冷、头痛等症状,还有助于心血...
金针菇
和
鸡肉
怎么
炖
?
答:
功效:益气补血
。本品营养丰富,菜中含有蛋白质、粗脂肪、糖类、粗纤维、无机盐、维生素及人体必需的多种氨基酸等营养成分,能够补虚赢、益气补血,适合中老年人食用,可抗衰老、防止记忆力减退。中医认为:
金针菇性平味甘,能养肝益胃
;鸡性温味甘,能温中益气,补精添髓 ...
金针菇煲鸡有什么功效
答:
营养功效:具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络的作用
,是脑细胞不可缺少的营养,可以
促进皮膜的新陈代谢,防止动脉硬化
,
防治老年高血压
。原料:金针菇、鸡肉、姜片、红萝卜片、葱段、太白粉、米酒。做法:1、将金针菇去头切备用。2、鸡肉洗净切片,加入太白粉、米酒腌10分钟。3、取...
金针菇
和
鸡肉
怎么
炖
?
视频时间 00:34
什么
食物与
金针菇
一起吃比较好呢?
答:
白萝卜金针菇,
金针菇
可健脾胃、安五脏,益智健脑与消食解毒的萝卜搭配,效果更加明显。绿豆芽金针菇,金针菇与绿豆芽一起吃,具有清热消毒的
作用
,常用于防治中暑和肠炎。
鸡肉
金针菇,金针菇适合和鸡肉搭配食用,能够促进蛋白质的吸收和脂肪的消化,减轻胃肠负担,防治胃肠疾病。菠菜金针菇,金针菇富含钾,...
金针菇
小孩子能多吃吗
答:
人称“增智菇”宝宝是可以吃金针菇的,但是不能吃太多,因为金针菇不容易消化。而且如果要做,可以剁碎蒸烂给他,或者做金针菇粥,要煮烂,防止消化不良。相宜的黄金搭配 金针菇+鸡肉=
益气补血
金针菇+豆腐=益智强体、降血糖 金针菇+西兰花=增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力 ...
金针菇炖鸡
的
功效
与
作用
答:
6
金针菇炖鸡
的适宜人群和禁忌人群 1、适宜人群 金针菇炖鸡营养丰富,味道鲜美,具有益智健脑、增强抵抗力、润肠通便等
功效
,适宜体质虚弱、幼儿、便秘等人群食用。2、禁忌人群 鸡肉性温,助火,对于内火偏旺、痰湿偏重的人群不宜食用;而金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻患者也是不能吃的,...
红枣
金针菇
香菇一起
炖
鸡汤吗
答:
可以一起吃,营养丰富,是可以一起
炖
鸡汤的,香菇香气沁脾,当归红枣具有补血
作用
,枸杞具有滋补肝肾明目作用。炖鸡汤对身体有很大补益作用。
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