高中学生最佳早餐食谱

Question

如题所述

Answer 1

高中学生最佳早餐食谱如下：
1. 肉末菜粥、迅敏豆沙包、芹菜豆腐干
- 肉末菜粥配料：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜
- 迅敏豆沙包配料：面粉、赤豆沙、果脯、猪油
- 芹菜豆腐干配料：芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇
2. 燕麦粥、菜肉包、什锦泡菜
- 燕麦粥配料：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜
- 菜肉包配料：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇
- 什锦泡菜配料：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等
3. 黑枣粥、鲜肉小笼、圆昌迹苣笋豆干
- 黑枣粥配料：粳米、糯米、马芽枣、核桃
- 鲜肉小笼配料：面粉、肉末、冬笋、香菇
- 圆昌迹苣笋豆干配料：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇
4. 皮蛋粥、果酱包、雪菜肉末
- 皮蛋粥配料：粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿
- 果酱包配料：面粉、果酱、核桃、牛奶
- 雪菜肉末配料：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜
5. 菜肉馄饨、白果糕、鹌鹑橘并蛋
- 菜肉馄饨配料：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜
- 白果糕配料：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干
- 鹌鹑橘并蛋配料：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝
6. 牛奶果羹、鲜肉青团、牛肉土豆丁
- 牛奶果羹配料：牛奶、苹果、桔子
- 鲜肉青团配料：糯米、青菜汁、肉末、香菇、冬笋、火腿末
- 牛肉土豆丁配料：牛肉、土豆、胡萝卜、圆椒