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什么粥好喝,有营养
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第1个回答 2020-04-29
大米粥,小米粥,黑米粥,玉米粥,番薯粥,薏米粥,土豆粥,枣粥,苹果粥,香蕉粥,枸杞紫薯粥、大枣核桃周、地瓜粥……,多了去啦。只要是你想吃的,均可以煮粥啦。
第2个回答 2019-11-06
砂锅粥、(配有黄鳝、虾.田鸡、)有营养、又不贵
相似回答
有
哪些粥好喝
又
营养
?推荐6款秋粥,温暖又滋润,好喝好做营养足
答:
八宝粥是中国传统节日食品
,是一种在腊八节由多种食材熬制的粥。可以是八种食材,也可以超过8种食材。我喜欢搭配各种杂粮和豆类煮八宝粥,秋分后天气转凉,早晨来一碗热腾腾的八宝粥,营养丰富,暖胃又暖心。【所需食材】:大米、糯米、黑米、花生、红枣、葡萄干、百合、红豆、黑豆、芸豆 【具体做法...
香浓软糯!易消化的
营养粥
合集
答:
香浓软糯!易消化的营养粥合集 香菇虾皮粥;
菠菜鸡蛋粥
;紫薯山药粥;玉米鲜虾粥;香菇山药粥;番茄牛肉粥。 一、香菇虾皮粥: 材料:香菇、胡萝卜、虾皮、青菜粥; 1.胡萝卜、香菇焯水2分钟,虾皮泡会水,切小段。 2.起锅放油,放虾皮、胡萝卜、香菇炒香,放入煮好的粥。煮2分钟,放青菜盐煮1分钟即可。 二、菠菜鸡...
巨鲜香!
好喝
又易消化的
营养粥
合集
答:
巨鲜香!
好喝
又易消化的
营养粥
合集 木耳瘦肉粥 ;香菇鸡腿粥;南瓜瘦肉粥 ;番茄鲜虾粥;青菜鸡丝粥;山药排骨。 一、青菜鸡丝粥: 材料:香菇 、胡萝卜 生菜、鸡胸肉; 1.鸡胸肉切小条+酱油+辅食油抓匀腌制。 2. 锅中放油,鸡肉炒散,放入胡萝卜,香菇炒软。 3. 放入煮好的
粥,
煮3分钟左右,放入青菜放盐 翻拌均...
7天不重样
营养粥
。
答:
1、洗净的有机胚芽米和黄小米加适量清水。 2、中小火慢慢熬煮软烂。 3、放入准备好的红枣碎。 4、再加入雪梨碎煮5分钟,煮至粘稠即可。 5、软烂好吸收,宝宝生病也能喝~ 如果宝宝生病了,胃口难免会差。这6款不重样辅食
营养粥,
既能补充流失的水分,又易于消化吸收,还能锻炼咀嚼能力。但是给宝宝
喝粥
不要只喝...
有
哪些好喝
又
营养
的
粥
推荐?
答:
粥是一种流行于世界各地的食品,尤其在亚洲文化中占据着重要的地位。它不仅好消化,而且可以根据个人口味和营养需求添加各种食材,制作出既美味又营养的餐食。以下是一些好喝又营养的粥推荐:
八宝粥
:八宝粥是一种传统的中国甜粥,通常含有红豆、绿豆、花生、红枣、莲子、桂圆、薏仁和糯米等八种主要成分,...
有
哪些营养
又
好喝
的早餐
粥
做法推荐?
答:
早餐
粥
是一种非常受欢迎的健康早餐选择,它不仅
营养
丰富,而且容易消化,适合各个年龄段的人群。以下是一些营养又
好喝
的早餐粥做法推荐:燕麦粥 燕麦富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素,是早餐粥的优质选择。将燕麦片加入水中,用小火慢煮至浓稠,可以根据个人口味添加牛奶、蜂蜜或者新鲜水果,增加风味和...
喝粥
可以养身,喝
什么粥
最好呢?粥的品种有哪些呢?
答:
喝粥
可以养生,喝
什么粥
最好呢?粥的品种有哪些呢?1.木耳粳小米粥 将黑木耳、粳米加老冰糖同煮成粥,即是木耳粳小米粥。多喝此粥可接到润肺止咳生津、补阴暖胃、健脑强心的养生保健功效。2、百合花麦冬粥 百合花清洗,掰成瓣状;麦冬清洗,切割成4公分长的段;粳米淘洗整洁,用冷水泡浸半小时,...
养胃喝
什么粥好
答:
养胃喝以下粥较好:1. 小米粥 解释:小米养胃粥是传统的养胃食品。小米含有丰富的淀粉、氨基酸、维生素等
营养
成分,这些都有助于消化和吸收,减轻胃肠负担。此外,小米粥还
具有很好
的滋阴养血功效,尤其适合体质虚弱、脾胃虚弱的人群食用。常喝小米
粥有
助于调理肠胃,增强体力。2. 红豆薏米粥 解释:红豆...
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