苹果醋对人体有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

1．果醋有消除疲劳的作用：
醋中所含有丰富有机酸，可以促进人体内糖的代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从
而消除疲劳。
2．苹果醋能减少肝病的发病率：
醋中含有的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒及新陈代谢功能。
3．苹果醋有抗衰老作用：醋可以抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成。
4．苹果醋有软化血管、降血脂、降低胆固醇的作用。
5．苹果醋有防治肥胖的作用：醋使人体内过多的脂肪转为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故有减肥作用。
6．
苹果醋有养颜护肤作用。

Answer 2

我觉得喝了一段时间之后皮肤好很多.但是我不喜欢那种甜甜的味道,我喜欢买海天的苹果醋.够酸!加一点冰块,爽极了.
醋本来就有软化血管的保健作用.应该是有益的吧.但是不要空腹喝,会伤胃的.