我为什么吃得再多都不长肉我太瘦了

我为什么吃得再多都不长肉我太瘦了

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第1个回答 2019-03-19

你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。

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我的体型太瘦了,身体偏瘦,吃不胖,该怎么办答：1. 调理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行！此外，在调理脾胃的同时，必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物（包括山渣、柠檬...如何长胖，终于被我找到了（转自豆瓣）2012年10月11日 10...

为什么我光吃不长肉,我长得还挺好看的,就是因为太瘦了...答：回答：您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。 1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要...

我太瘦,怎么吃都不长肉,怎么办?答：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 ■身心愉快瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合...

我最爱吃肉了可总是吃不胖,怎么回事答：第二是与运动量有关，也就是你每天的消耗有关。第三就是身体素质，有的人吃多少也不胖是因为他胃肠道功能弱，根本不吸引，我就是最好的例子，我胃肠道功能非常差，饭量特别在，就是不吸引，肉吃多了就会拉肚子，所以为了保持身材不要太瘦了，我从来不忌口。幸好我是女生，如果是男生就麻烦了，瘦...

...我不长肉 吃的也很多别人瞧不起我说我太瘦了 不经打我该怎么...答：如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 ■身心愉快瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合...

我太瘦了,不管怎么吃都不长肉想长点肉怎么办呢?答：1、补充营养：若身材比较瘦，且自身属于不长肉体质，此时可通过补充营养来帮助增肥，如可适当增加蛋白质、碳水化合物、脂肪等含量丰富食物的摄入。尤其要保证碳水化合物的补充，如米饭、馒头中都含有丰富的碳水化合物，且吃饭时尽量做到细嚼慢咽、少吃多餐；2、减少热量消耗：不长肉体质还可能与本身热量...

怎么吃都不胖是什么原因答：原因一有些人怎么吃都不胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。原因二不过...

为什么有人怎么吃都不会长胖呢?～～～怎么才能有效的长肉肉呢?答：这种人，确实很占便宜，长肉也不显胖，我就遇到过很多这样的模特MM。但是也有她的不足的地方，比如，骨架太小的人，穿某些衣服就架不起来，感觉空荡荡的。如果你属于这种情况的MM，老是觉得自己看起来太瘦，一定不要老靠多吃来增肥，适当的做一些健身运动，把肌肉纤维增粗，这样会看上去更健康。松...

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