现如今，宁泽涛退役已久，但他的每一次亮相依然吸引粉丝关注的目光。宁泽涛有着完美的身材，超高的颜值，有很多的粉丝希望他能进军娱乐圈，可宁泽涛却表示，娱乐圈并不适合他。现在的宁泽涛除了出席一些商业活动，他正在慢慢地成为一名高尔夫选手。
翻开宁泽涛的社交账号，里面一片云淡风轻，各种代言、美照、励志鸡汤，甚至还有一张似是而非的爱情官宣，从而可以看出，他的心态和生活都在慢慢回到正轨。
宁泽涛经历
1993年3月6日，宁泽涛出生于河南郑州市，前中国人民解放军海军游泳队运动员。他从小就在河南省体育场学习游泳，一个偶然的机会被教练发现，这孩子在游泳方面非常有天赋。便与其父母商议，可以让他走向专业游泳队运动员之路，将来不太确定能拿世界冠军。宁泽涛的父母看儿子确实喜欢，专业的教练都这样说了，拿冠军也是一种荣耀。
遂将儿子送去专习游泳，2004年，11岁的宁泽涛成为河南省体工二大队运动员。三年后，又被选入海军游泳队，师从国家级教练、海军游泳队队长叶瑾。他各方面都很均衡，便主攻混合泳项目，后因膝伤原因转向专攻短距离自由式。宁泽涛年龄合适，身高是一米九一，属于世界短距离自由式的中等身材。
宁泽涛很有游泳天赋
随着宁泽涛表现得越来越优异，省队的教学条件已经无法满足他，为了让他受到更好的训练，在2007年，父母将宁泽涛送进了海军游泳队，国家级教练、海军游泳队队长叶瑾少将担任他的老师。
在接触了几天后，叶瑾就将宁泽涛身上的优缺点摸得一清二楚。在叶瑾看来，宁泽涛在游泳方面的确是不可多得的将才，一些较难的科技动作，别人往往要花费几天的时间，而他一点就通。但是，宁泽涛的蝶泳与仰泳却是十分的差。后来在叶瑾的建议下，宁泽涛开始主攻自由式。
叶瑾的训练模式一直是以大运动量训练为主，100米自由式运动员一天的训练量在6000米左右，而宁泽涛当时身体比较瘦弱，为了增强他的体能，叶瑾就将他的训练量定为9000米，有时候甚至高达15000米。面对这样高强度的训练，宁泽涛从未喊苦叫累，每天严格完成训练量。
从“新星”到“巨星”的蜕变
直到2009年在参加济南全运会之前，由于宁泽涛各方面的成绩都比较平衡，因此他一直进行的是混合泳项目。但是在潼南全运会比赛后，宁泽涛的膝盖受伤。考虑到膝盖很难恢复到最初的状态，在叶瑾教练的建议下，宁泽涛把训练项目改为短距离自由式项目。这就意味着，他一切都得从头再来。毕竟这两个项目训练的内容等都不一样，显然，这对宁泽涛的运动生涯也是很有影响的。
2013年，20岁的宁泽涛出现在世界赛场。宁泽涛先是夺得全国游泳冠军赛100米自由式决赛冠军，打破了中国纪录。50米自由式决赛中，再夺金牌。同年，宁泽涛在第12届全运会中夺得100米和50米自由式比赛金牌，打破亚洲记录！2014年，亚运会男子100米自由式决赛，宁泽涛赢得金牌，不仅刷新了亚运会纪录，而且成为了首位游进48秒的亚洲人！
宁泽涛的职业生涯似乎到达了巅峰，他快速地完成了“新星”到“巨星”的蜕变。然而，争议之声也跟随荣耀也从四面八方涌来。
因私接代言被开除
然而在2016年里约奥运会之前，他却因为个人代言伊利牛奶，与游泳队签约赞助商蒙牛是竞品，因此遭到了队内处理。2016年6月，正当宁泽涛紧张备战里约奥运会时，他因为与游泳中心的代言纠纷受到排挤，被要求搬出运动员公寓，甚至连饭卡也消磁了。宁泽涛在备战关键阶段失去了系统训练，差点没能去成里约奥运。而最终在奥运会上，宁泽涛没能取得理想的成绩。奥运会后，他被国家队开除。
据媒体报导，在各种打击和重压之下，2017年宁泽涛体重急速下降，并出现重度焦虑的状况。最终他被医生确诊为轻度抑郁症，住了一个多月的医院。
一位老朋友形容了宁泽涛当时的状态，“只一个字，‘忍’，就这样生熬过来。”由于因为私自代言等违规违纪原因，宁泽涛在2017年被调整离开国家队，对于宁泽涛来说这是一个职业生涯重挫。2019年3月，在个人训练坚持了2年后，宁泽涛选择了退役。
退役后的宁泽涛何去何从？
从巅峰到低谷，就是一瞬间。从此之后，宁泽涛慢慢在泳池里销声匿迹，再也没有令人的惊喜成绩传出来。26岁的巅峰年龄宣布退役，宁泽涛的冠军生涯绚烂而短暂。一时间众多品牌的宠儿，都期待他成为享誉世界代表中国精神的体育明星，在里约奥运会后一蹶不振，逐渐边缘化。
从2015年喀山世界游泳锦标赛，宁泽涛以47秒84夺得男子100米自由式冠军，一鸣惊人，到2019年自己26岁生日这天，宣布退役。伴随着他荣耀与争议的短短几年，让他尝尽人情冷暖，追捧与唾弃。现在的宁泽涛微博认证依旧为“资深游泳运动员”，参加品牌合作，参加相关的体育赛事解说活动等成了日常。无论是否再能回到泳池，已经成名的宁泽涛未来也可以继续以名人的身份享受名人的待遇。
2016年，在宁泽涛的纪录片《转折点》当中，有这样一段镜头，让我印象深刻。父亲望着宁泽涛说：“如果你不快乐，可以选择转身。”当时的宁泽涛伸着腰笑着说：“我觉得我挺快乐的。”可在被问到能不能参加2020东京奥运会时，他的回答却显得有些模棱两可，未来的不确定性让他感到有些苦涩。如今，宁泽涛选择退役，或许对他而言，游泳已快乐不再。
结语：
不容否认，宁泽涛确实是一名“流量明星”。无论其成绩是好是坏，事业巅峰或低谷，始终有一批忠实的粉丝支持着这位帅气的“邻家男孩”。然而，竞技体育的残酷，个人发展的选择，也让宁泽涛同样面对了重重质疑，选择退役或是成绩的压力，又或者是个人的原因。
退役未必会是争论的中止，却也会是宁泽涛人生一段全新的开始。唯有祝福这位曾经的“亚洲飞鱼”退役后的生活一切顺利，能真正找到适合自己的方向。