目前全国各地都出现了异常高温天气，部分地区更是突破历史极值达到40度以上，比如江苏目前就处在这样一个火辣辣的状态。连续几天40多度的高温已经让当地人苦不堪言，现在没有空调谁都不敢轻易出门，实在要外出也是“全副武装 ”，女人打伞，男人戴帽，防晒霜涂满全身。可即便做了这样的防护。只要一暴露在太阳底下，不出三分钟那必然是热汗淋漓。在这种状态下，人们。不仅连上班的激情没有了，连外出玩耍的动力也被消磨殆尽。整个人只想躺在空调房里吹吹冷风，看看电视。
这种极端天气也让人们开始思考到底是什么原因造成现在这种现象，其实不仅仅是江苏这一个地方如此炎热，目前全球各地普遍都是高温状态。归根究底还是气候原因，上学时大家都接触过一个名词，那就是温室效应，它就是造成气温异常的罪魁祸首。人类工业活动对地球的破坏愈发明显，各种化石能源过度消耗导致二氧化碳等温室气体积聚在地球大气当中，太阳辐射进入地表后却无法正常散射到太空当中，热量被大气吸收，慢慢地整个地球就变成了一个大型“保温箱 ”，这就是气温逐年上升的核心原因。
除了气候原因以外，像两极冰川融化，洋流活动异常，大气迁移受阻等等现象，也导致地球无法正常散热。所以此刻它也像人一样，完全是处于一种中暑状态，本来依靠地球自我环境调节，是可以保证气温处于一种相对稳定的状态，可是由于近年来人类活动对自然环境造成的破坏越来越大，比如大批森林被砍伐，煤炭等化石燃料过度燃烧，臭氧层因化学材料被破坏，这导致生态循环出现严重问题，气温调节作用变得越来越弱。所以现在全球各地出现了异常高温现象。
不过夏天总会过去，酷暑终究会消散，人们现在唯一能做的就是耐心等待。按照每年正常的气候变化规律，过了处暑，这种高温天气会慢慢得到缓解，那时可能会变得更加凉快。
江苏持续40度左右的高温，是因为受全球变暖的影响。北半球所有的地方温度全部都进行了提高，有的地方提高了三度而有的地方提高了5度。在高温的天气下只能够开空调，否则的话会一直大汗淋漓。北极冰川融化会产生一定的温室效应，一旦延续下去的话会对大自然的环境造成一定的破坏。因为一些热带地区已经达到了57度的高温，想想都觉得后怕。跟别的地方进行一个对比，现在的温度其实还是挺幸福的。
夏天最热的时候便是三伏天，各个城市的气温都非常的高。三伏天一直都是晴空万里的状态，太阳一直炙烤着大地。长时间的炙烤，会把地表的热量全部都聚集在一起。因为不会下雨，所以没有办法降低热度。三伏天的高温天气会持续在一周左右，一定要做好防范的准备。平时吹空调的时候一定要注意给房间当中放一盆水，因为天气炎热可能会散发身体当中所储藏的水分。
天气变得越来越炎热，必须要做好预防中暑的准备。想要预防中暑的话一定要注意隔离热源，避免自己在高温的环境当中待很长时间。不要选择在中午的时候出门，非必要外出的话一定要选择在家里呆着。想要出门可以把自己的防晒衣穿上或者是戴着遮阳帽，一定要给自己多准备一些运动型的饮料。因为多补充水分让身体里面有盐，才不会出现热射病。
总的来说空调虽然可以达到降温的效果，但是却不能够长时间的在里面呆着。一个人长期吹空调的话，身体会出现很多的寒气。必须要在吹空调的时候穿上长衣长裤，防止自己风寒入骨。年轻的时候可能不会觉得有什么问题，到了老年之后身体会出现各个部位的疼痛。有的人空调吹久了之后会出现嗓子疼的现象，是因为空调长时间不清洗里面的灰尘进入到了气管当中。