都21岁了，身高还没一米五，好自悲哦。呜呜，有没有什么方法可以长高呢？对身体没害处的，谁能告诉我。谢

Question

那个真的可以长高吗？我再不想穿增高鞋了，呜呜，痛苦。别人说都我看起来像小孩子，未成年，好难过哦。我人又长得小巧，穿最小的高跟鞋都穿不起，好可怜哦。 由于现在上班有些忙，根本没有时间去锻炼，想去买那些药试，可是又怕骗人的，因为别人都说电视上那些广告都是假的，会有可能反弹什么的，唉，可以有什么对我身体没害处的，又让我有时间去做的吗？谢谢

Answer 1

有增高鞋垫，穿上就会高点
另外，有种拉伸机，锻炼身体，经常炼的话，可以增高

Answer 2

身高，遗传因素占到了80% ，父母中没有一个高个或着有特别矮的人，那么子女就很难再长高。不过不排除遗传过程中基因变异的可能。

如果是粗矮，胖，可以通过锻炼来长高。如果本身很瘦弱，像豆芽一样，那就没法改变了。本回答被网友采纳