月经后喝当归枸杞红枣乌鸡汤有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

当归是女性补血的首选，枸杞滋养肾阴，乌鸡补气也补血、且蛋白质营养丰富。
月经消耗身体的血和阴液，二者都属于“阴”。所以月经会干扰人体的阴阳平衡。喝这个汤可以补血补阴，补充蛋白质，调整恢复女性体内阴阳平衡。
所以产妇也非常适合喝这种汤的。
不过，只有月经后感觉身体十分虚，如腰腿无力，或者口唇发白，才需要喝。如果症状很轻，人体可以自动调节回来的。