卵泡和卵子的关系就像是鸡蛋和外面保护膜的关系，在卵子没成熟之前就是卵泡的状态，等到月经来完，卵泡逐渐发育成熟之后，卵子就可以分泌出来了，这时候同房的话可以大大提高受孕率，那卵泡21*16什么时候同房?
卵泡21*16接近成熟了，可能一两天就可排出，建议在这段时间同房就行。要掌握好排卵期同房，首先要了解卵子及精子在体内存活的时间。卵子在体内存活的时间为24个小时，精子在体内存活时间可长达到72个小时。要选择同房时间，首先要监测排卵，B超监测最准确，根据它们的存活的时间来掌握同房时间。比如卵泡大于18mm，说明已经有成熟，即有排卵的迹象，可抓紧时间同房。此后每天检测B超，排卵当天也同房。所以认为最佳的同房时间即是排卵前1-2天及排卵后的24小时内。
排卵期并不需要严格的控制同房的次数，因此天天同房也是可以的，但是从优生优育的角度及养生的较多来讲，不建议在排卵期天天同房。因为女性排卵期一般有10天时间，如果在这10天里每天都同房不仅对男女双方体能的消耗非常大，而且不利于精子质量。当然，如果没有准备怀孕的夫妻双方，最好是能够避开排卵期进行同房。
增加受孕的方法最主要的就是增加精子和卵子的结合，所以在发生性行为以后，精子已经成功进入女性体内，想要两者结合，那女性最好静躺在床上一会会。但是也要注意过犹不及，太过频繁的同房也不利于怀孕，因为同房过于频繁就不能保证精液量和精子的密度。
排卵日同房只能是增加排卵的概率，也就是说在排卵当日同房，成功妊娠的概率非常大，但是并不能达到100%。临床的研究表明，夫妻间在月经周期的排卵期中同房，怀孕的概率是25%，这也就是说在排卵日同房怀孕的概率不是100%，要受多种因素的影响，受女性的排卵、输卵管、子宫发育、子宫内膜的容受性等等方面的影响，同时还受男方精子的质量、数目和精子的异常数等等方面的影响，受影响的因素比较多，同时的精神、心理因素也是影响受孕的一个最重要的因素。所以排卵日当天同房怀孕的概率不能达到100%，只是提示妊娠成功的概率会明显地高于其它时间的同房，但是绝对不是100%的。
想要增加受孕的几率，首先要保证精子的数量和质量，精子在一天内的数量和质量是不尽相同的。研究表明，男性精子质量和数量都最好的时候是在每天下午，时间大概是在5点到7点，如果这个时候发生性行为，女性怀孕的概率就会大大上升。