第1个回答 2022-08-31
个人感觉，应该没必要。减肥不是必须去健身房，合理的饮食习惯和运动也可以使自己的身材变好。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-08-21
没必要，时间太短而且会有别的事情耽误，在家自己简单做点运动就行
第3个回答 2022-05-22
减肥没有必要去健身房。减肥主要是靠控制食欲及加强体育锻炼。暑假期间，早睡早起，控制好食物，多去室外运动一样可以减肥。
第4个回答 2022-07-03
这个怎么说，我个人认为健身的话主要是还是看个人行动，健身房它主要是提供一些设备，很多时候我们没有设备也可以进行锻炼，但是如果你能有很好的执行力的话，我认为健身房其实还是比较不错的选择，因为你在那里可以接受更专业健身，使用更加好的器械。但是如果个人动能力不强，我不建议去健身房，因为你在哪都不愿意动
第5个回答 2022-07-23
我觉得有必要把，毕竟还是有气氛，如果你经常在家里面，那一定会懒惰的，还是要去一个环境好的地方！