你都是怎么坚持去做到给自己美白的呢？

Question

如题所述

Answer 1

平常饮食的时候就多吃美白食品 比如菠萝 桃子 海带 西红柿，平常都要注意防晒，使用一些带有美白效果的美肤产品

Answer 2

坚持用冷水洗脸，定期敷面膜，不吃油腻和辛辣的食品，就可以了。

Answer 3

每个晚上坚持做美白面膜，我一直是这样做，目前效果还不错。

Answer 4

我每天坚持喝5大杯白开水，晚上尽量不看手机，睡觉前敷个面膜。

Answer 5

多吃清淡的食物，少吃辛辣的，按时休息，多喝点水。