出现自杀念头，我该怎么办

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第1个回答 2018-05-18

玩一次蹦极，看看你有勇气吗？

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如何消除自杀的念头?答：1. 当你有自杀念头时，可以尝试用小刀在腿上轻轻刺一下。疼痛感会提醒你，真正的痛苦远超过短暂的痛苦，这样你可能会放弃割腕的念头。2. 如果你考虑从高处跳下，请想象自己头部先着地的情景。这种极端的疼痛会让你意识到，跳楼是极其愚蠢的选择。3. 你可以尝试将盆子装满冷水，然后把头伸进去。憋气的...

出现自杀念头,我该怎么办答：多出去走走或找一件自己喜欢的事情做，其实世界也是美好的！

经常有轻生念头.对未来感到恐惧和绝望.我该怎么办答：办法四：自我放逐法。既然是想好一死，你不如先向学校请个假，征得学校和家长的同意后，暂时离开痛苦纠缠着你的环境，到一个相对陌生的地方呆几天，就当是死后重新投胎，在另一个地方开始生命。你很可能真会有一种获得新生的感觉。总之，无论如何，在你有轻生念头或将要付之于行动以前，请再三想想...

每天脑海中浮现出自杀的念头,怎么办?精神压力已经快到崩溃的地步_百度...答：你每天脑海中浮出自杀的念头，你精神压力已经快到崩溃的状态了，建议你应该要放松你的心态，你可以听听音乐，或者是出去旅游也是不错的，最好还是寻求心理医生的帮助

当你想到自杀的时候,你是怎么劝自己的?答：让你丧的事情先不要去想，过段时间也许你会发现事情根本没有你想的那么糟，又或者你开始可以接受这件事了。记住，你可以消停，但不能消沉，因为你还有梦想呀，这是所有人都没有办法抢走的，无论多难多苦要多久，只要能实现，在所不惜。祝好！每次难过伤心的时候对自己说一句“我那么棒，至少我还有...

失业,失恋后产生罪恶感,并且觉得生无可恋,有自杀念头该怎么办。答：10.刎颈：切对了位置，血会喷到2米高，切错了位置，你就成鸭脖子了。别相信电视里那套，自刎需要的武器，一般剑啊刀啊是无法砍动脖子旁肌肉的。需要用小刀，准确插入然后横向逐步锯开。一般人我不认为有这个能耐。。。忘了说一句，必须同时隔断动脉和静脉，单独一根可以让你受长达半小时的折磨。11....

如何才能打消自己自杀的念头?答：大约过了半年，我开始对生活产生兴趣，不再钻牛角尖。后来，我开始逐渐恢复正常生活，重新开始工作。7. 我的经验是，抑郁症患者并不需要普通人的开导，因为这可能会产生反效果。自我开导或找到同伴，可能会让心情变得更加舒适。请记住，不要着急，需要时间来摆脱这些念头。如果情况严重，应积极寻求治疗。

经常有轻生的念头怎么办。答：有轻生的念头有以下几种调节方式：1、一定要意识这是不对的，如果有轻生的念头，虽然有但也要意识到这样不行，才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，最后不再轻生。2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让...

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