01 柿子正当季
柿子含有丰富的糖分、果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的天然的保健食品。 不过，好东西，吃过量，或者搭配错了，也会出问题。有些饮食禁忌，咱们可得留意了。
医生提醒：柿子如果和以下食物搭配，容易出现消化系统的问题。
02 食用禁忌莫忘记
莆田市第一医院 消化内科医生 陈亚治
一、是 性寒的食物 ，比如说 螃蟹 、 章鱼 等海产品，这种含有高蛋白的食物，很容易和柿子中的鞣酸结合，形成不容易吸收的鞣酸蛋白，容易积在胃内，导致消化不良，出现腹痛腹泻、恶心呕吐等症状
二、柿子不建议跟 性烈的食物 相搭配吃，比如酒精类的食物，因为酒精很容易刺激胃肠道的分泌物增加，也容易跟柿子中的鞣酸结合
三、柿子不建议和 白薯、土豆 等淀粉含量比较高的食物一起吃，因为它们也会刺激胃酸大量分泌
由于柿子中含有一定量的糖类，且多为单糖。所以，糖尿病患者、慢性胃炎、消化不良等胃动力功能低下者，要注意适量食用。
莆田市第一医院 消化内科医生 陈亚治 ：“吃柿子 一定要适量 ，不可过量摄入，第二个不建议空腹的时候吃，第三个 不建议生吃柿子皮 ，柿子皮里面的鞣酸含量是最高的，也容易出现这种不良的反应。”