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“我家宝宝玩一会儿玩具就不想玩了。
“我女儿注意力集中的时间很短。”
‘怎么才能提高宝宝的注意力？”
很多妈妈都会有这样的疑问和担心。
实际上，在美国，很多学龄前儿童被诊断有 ADD ( Attention Def 。 Disorder ，即注意力缺陷障碍）。所以，很多妈妈在宝宝很小时就担心自己的宝宝有这样的问题。
相信当妈的都能发现，
对于一个还不满1岁的宝宝，他集中注意力往往不超过超过10分钟。
据有研究得出的以下公式：孩子的平均专注力持续时间（分钟） 生理年龄 （生理年龄 1)
例如，你的孩子2岁，那么他专注力的持续时间就是2~3分钟。
但是，在进入托班、校园、甚至 社会 之后，不同孩子呈现的专注力持续时间明显长短不一，这是为何？
这是因为尽 管每个孩子的起点差不多，但在成长过程中，一些宝宝的专注力没有得到很好的保护，从而没有得到很好的发展和提高。
在宝宝两岁之前，我们能做的，就是给他们打下一个良好基础：
1、打造一个安全舒适、专门的玩耍区域
这是最基本的条件。试想一下，如果宝宝玩耍区域存在危险，家长会一直处于提心吊胆状态，那么就会总是跟孩子说“不可以”，这样宝宝的专注力自然总是被打断。
因此出生开始，父母就要有意识地为他建立一个安全、舒适的玩要区域，让宝宝在安全范围里自由恣意地想做啥就做啥，慢慢地宝宝就会培养起良好的专注力。
2、两岁以内尽量不看电视或视频
很多孩子可以对着电视半天一动不动，在这种状态下，孩子并没有主动调动控制专注ガ的肌肉群，而是处于刺激过度的状态，对专注力的发展没有好处。
3、为孩子提供简单、开放式的玩具
如来没有外界的干扰，宝宝天生就愿意专注地研究一个简单物品。比如，他们拿到一块带纹的布后，会先仔细观察上面的花纹，再用身体进行 探索 用嘴巴啃、拿在手里挥舞等等。
尽量避免声光电玩具。
4、做好的观察者，懂得适时退出
家长切勿“好心办坏事”。比如，当宝宝一个人在玩积木时，家长会凑过去说：“呀，不是那样搭的，应该这样”。再比如，宝宝正在专心玩耍，家长突然抱起宝宝就去喂奶。这些我们觉得特别正常的事情，其实都是在破坏宝宝的专注力。
“除非我们获得了孩子的邀请，否则家长绝不惊扰介入”