怎样才能快速静下心来?

很想静下来

第1个回答  推荐于2018-04-08
说静心容易,认识到静心有难度。不净如何静?在我的理解里,静心不是寻找自己的安静,而是寻找自己的责任,实现自己的人格。是在社会上,也是最能发挥出一个才子的大熔炉里,如何用一个真诚的责任心,展现出你的人格魅力,实现你的人生方向。真正能够静心,首先是一种对心态的认识,然后是一种对心态的把握,再后才是一种心态意识的突破。而不是停留和追求平静的那种享受。不是对外在的要求,不是对环境的改造。而是对自我的突破。对外有要求、有不理解、有看法不能承担,就不可能静心,因为自心有不净,也就是用自我的思想去要求,而没有去舍下自我真实地投入到社会大因缘中。外在的一切都是来考验我的善,考验我的承担力和责任心。就是在这种因缘中才有了自我的认识和磨练的突破。逆境和磨难、烦恼都是人生最宝贵的财富,也是自己以前造就的因果命运,只能低头恭敬,低头认可,低头向前。这样才能真正通开人生大道。除了感谢,就只有付出和责任的承担。
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