最近皮肤很不好，脸上长了很多痘痘，什么原因，求有没有祛痘的方法

Question

如题所述

Answer 1

首先，要辨别长痘痘的原因，肤质是油性还是干性。长痘痘一般是熬夜、内分泌失调、青春期分泌旺盛等等原因引起。祛痘的方法也要对症治疗。
比如利用美容手法配合化妆品的方法祛痘；保证睡眠充足，调节分泌，多喝水；青春期的祛痘主要是分泌调节，保持脸部皮肤清洁干爽，可以用洗面泥洗脸，同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E。