第1个回答 2020-09-25
步骤五、合起书本，凭借做好的思维导图进行检索记忆
相比于单纯回忆，如果给予越多的相关的关键词，你就越容易检索出你所需要的信息。举个例子，当你看过一篇文章后，根据这篇文章给你出一道选择题和一道填空题。相比之下，选择题你更容易做对，原因就是正确答案就在里面，它给予了提示让你更容易回忆。思维导图里的关键词就有这个作用，助你更好的回忆出关键词背后的内容。
前面步骤都做好后，你就可以凭借思维导图中的关键词，按照一定的逻辑顺序进行一一回忆延伸。
步骤六、针对回忆不起来的地方，进行优化
如果根据关键词，无法回忆起来相关内容，一般有两个原因：一是关键词的选择问题，没有选出合适的关键词，不能很好地激发联想;二是对关键词背后内容的不熟悉、不理解。
针对不能很好引发联想的关键词，首先你要做的就是回到关键词对应的书籍内容中，进行再次阅读和思考，进一步的熟悉和理解内容。然后透过你的再次阅读，确定你选择的这个关键词是否合适，不合适的话就再换一个。
步骤七、参考遗忘曲线，进行间隔重复和检索
所有的记忆一开始都是短暂记忆，很容易模糊和遗忘，如果你想长久的记住，那就必须进行重复。这里要做的重复不是一次性的集中重复，也不是简单的看一遍，而是参考遗忘曲线，在稍微有点遗忘之后，再次“检索或提取”记忆，这样才能更好的巩固记忆，并引发新的联想。
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