秋天为什么会掉头发？

Question

用了几次石上草洗发水头发已经不掉了，还需要用护发素吗,秋天为什么会掉头发?

Answer 1

在秋季的时候因为季节的更换，毛囊也会受到夏天的紫外线的照射的因素导致高温的一个情况，会受到一定的伤害，那么秋季的时候气温开始下降，毛囊收缩的也是比较快的，对于营养不足或者是严重伤害的毛囊会出现萎缩的一个情况。

Answer 2

可他本身秋天就是一个比较潮湿的季节，所以这种情况下你还是应该多补充水分，这样的话就不会再掉头发了。

Answer 3

　不知从什么时候开始，脱发越来越趋于年轻化， 90、00后都已加入秃发大军!脱发，实打实地成为了一种现代病。据世界卫生组织数据统计：中国的脱发人群已经高达2亿多，其中男性约1.3亿，女性约0.7亿，主要集中在18-35岁的人群之间，平均每5个中国人中就有1个受脱发困扰，60%的男性在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁前出现脱发的比例高达84%……就问你怕不怕!　　石上草用了两个多月，真的不错，挺固发的，不想以前头发很脆弱一把一把的掉，现在很硬.掉很多头发的原因有很多种，比如平时心理压力或者是工作生活压力过大，都可能会出现这样的现象。生活中不能合理的分解压力，用脑过度出现紧张、烦躁的心理情况，也会导致毛囊血液供应受影响而导致大量脱发的现象。不良习惯比如经常熬夜、生活不规律、休息不好等情况都会出现掉头发的现象。所以在出现这种情况的时候要注意休息，养成良好的生活习惯，在日常的饮食上也可以吃一些有利于养发、护发的食物，还要多吃一些补充铁质的食物，比如黄豆，黑豆，带鱼，虾等，多吃黑芝麻也能够缓解掉头发的情况。日常饮食注意：
　　含微量元素的食物

　　微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。如果铜的缺乏会导致头发颜色变淡，而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。如下面的推荐食物：

　　牡蛎

　　牡蛎以强精剂闻名，多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处，秘密就在于牡蛎富含锌，锌是一种强力抗老化成分。

　　坚果

　　向往一头粗壮有力，亮丽动人的秀发，就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸，能令头发保持健康状态，此外也富含锌，对头发有这十分的好处。

　　全粒谷物

　　全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素，建议用来替代零食。