头七，是一种中国丧殡习俗。习惯上认为“头七”指的是人去世后的第七日。一般都认为，死者魂魄会于“头七”返家，家人应该于魂魄回来前，给死者魂魄预备一顿饭，之后必须回避，最好的方法就是睡觉，睡不着也应该要躲入被窝；如果让死者魂魄看见家人，会令他记恨，影响超度，使之不得轮回转世。
“头七”由儿子和媳妇主持，女儿和女婿一般也在场，要准备供品、香烛和纸钱等物品，举行隆重的祭奠仪式。具体习俗如下：
供奉祭品：在灵堂前供奉祭品，包括死者生前喜欢的食物、水果、糕点等，以及纸钱、香烛等物品。
摆设灵位：在灵堂中央设置灵位，上写死者的姓名、生卒年月等信息，并摆放遗像。
祭拜仪式：由主持人在灵位前宣读祭文，表达哀思和怀念之情，同时焚烧纸钱、香烛等物品，以示供奉。
家人参与：家人应参与祭拜仪式，向死者的亡灵表达哀思和怀念之情，祈求其安息。
注意安全：在焚烧纸钱、香烛等物品时，应注意安全，避免引发火灾等意外。
需要注意的是，不同地区的头七习俗可能有所不同，具体做法可能会因地区而异。此外，现代社会中，一些人可能选择更为简单、现代的纪念方式来缅怀逝者，如献花、默哀等。无论采取何种方式，都应尊重逝者和家属的意愿，以表达对他们的怀念和尊重。