分心木属于药类，所以不建议长期服用。
核桃分心木泡水喝是有补肾，固肾的作用的，最好也不要长期喝分心木其实就是核桃中间隔核桃肉的那个物质，中医认为这种物质味苦涩性平，服用自后具有补肾涩精的功效，特别是对于遗尿、遗精、滑精等情况具有非常不错的保健效果。
分心木在中医中利用率是非常高的，对于多种疾病都有不错的治疗效果，平时服用还可以很好的保健身体健康。
扩展资料：
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科副教授邵青点评：中医上，尿频被列为肾虚的症状之一。而分心木有固肾涩精、固精缩尿的功效，所以对于肾虚不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频等症状很有效。
中医治病一般先分阴阳，阴是有形的，尿和精液就是，而阴的固守要靠阳来收敛，很多人肾阳不足固不住阴的部分，就造成了遗精遗尿。因此，中医治疗这样的疾病都是从温补肾阳入手，以达到固精缩尿的目的。尤其是夜间多尿的人，可以尝试温补肾阳的食物和药物。
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