乳鸽炖什么吃比较催奶呢？

Question

如题所述

Answer 1

鸽子本来就很下奶的了，不要用来炖，炖出来的鸽子肉很柴，吃起来是折磨，就拿来煮汤，清煮或者是煮产妇爱吃的青菜，煮粥都可以，只要每天坚持吃1只鸽子就很下奶了。