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晚上小腿老是酸得睡不着是什么原因
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第1个回答 2017-08-20
原因有以下几点:
1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。
2 还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。
3 再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸等来补充,如果缺乏较严重,也会出考虑应该是由于缺钙导致的身体不适。
建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免长时间熬夜,以及久站现这种酸痛的症状.
相似回答
小腿
难受
睡不着怎么回事
答:
当然,如果经常出现这样的症状,也要警惕一些疾病的原因,
比如说如果身体缺钙
,常常会引起小腿部的骨质出现一定的损伤,这也会诱发这样的症状,另外比较常见的还有
类风湿性关节炎
,下肢静脉曲张也容易引起这样的症状,当然也不能忽略腰椎管狭窄症,或者是腰骶神经根炎等等,都会导致小腿难受,晚上失眠睡不着...
老妈常常
小腿
肚酸痛,
晚上
都痛的
睡不着
怎么办?
答:
您好,
小腿酸
痛病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。小腿乏力酸痛中...
小腿
肚子酸胀,
怎么回事
答:
可能是腰椎间盘突出引起的 也可能是长期缺乏运动造成膀胱经不通畅 底部气血不活 就会引起底椎骨附近
小腿酸
痛 可以到按摩店按摩腰部和腿部就能有效缓解 还要注意腰部保暖 运动 多走路
小腿
很
酸
答:
考虑是过度
劳累
引起的局部乳酸堆积引起的酸胀的感觉的,或者是下肢血液不循环导致的,不排除是劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等情况,建议你多吃些富含钙类丰富的食物。
到了
晚上
12点左右
小腿
肚就酸痛的
睡不着
觉
是什么原因
答:
回答:指导意见: 引起腿疼的
原因
有很多种.但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的.比如说腰疼而引起腰椎间盘突出.腰椎间盘突出 压迫神经从而导 致腿疼.另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛.可吃些风湿寒痛片.
晚上睡不着
觉
小腿
肚子那难受
什么原因
答:
小腿
疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的
原因
和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。意见建议:如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤,或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。
我妈妈今年 50岁了,白天做工很辛苦,到
晚上
又
睡不着
觉,睡觉时
小腿
经常酸 ...
答:
人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动;元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。气虚是一种多发症,
原因
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