大家帮我看看骨骼线闭合了没有？有图片。不胜感激！

Question

如题所述

Answer 1

1. 骨骼线闭合的状态与年龄有关，男生在22岁时未必完全闭合，女生则在23至25岁之间。即使在25至28岁之间，仍有成长的可能性。
2. 个人的经历表明，通过锻炼可以促进身体成长。例如，锻炼一年后，脊椎拉直并增长了4公分。
3. 骨骼线闭合的判断并非绝对。有些人在成年后仍然有成长的可能，例如已婚的哥哥身高有所增加。
4. 查询骨骼线闭合状态的普遍年龄为15岁，但这并不代表成年后没有成长空间。
5. 尝试通过锻炼挑战自我并验证摸高对25岁人士的有效性。采用杨云风日记中推荐的锻炼方法，每晚进行跳绳和摸高练习，每项800次和100次，最后进行半小时的拉伸。
6. 拉伸腿部和脊柱有助于身体成长，即使效果不明显，也能塑造良好身材和磨练意志。