好我是属于全身胖的那种,脸都有双下巴,本女21。140斤 如果从明天开始,拒绝一切零食高热量,少盐

好我是属于全身胖的那种,脸都有双下巴,本女21。140斤
如果从明天开始,拒绝一切零食高热量,少盐少油。每天只吃中午一顿饭而且只吃二量饭,
早餐和午餐都用低热量牛奶或者水果代替。
后每天晚上7点跳绳1小时,早上爬山2小时。
这样从明年开始坚持到明年6月份,能不能从140斤瘦到90斤?

还有我的胸部现在是103厘米,B罩杯,等瘦到90斤我的胸部会不会变成A罩杯?

第1个回答  2013-12-19
瘦到90个应该不大可能,但是减到110应该可以,胸部不是脂肪,不会怎么缩水的。有疑问请追问。。。追问

胸部也是百分之70脂肪修成的减肥肯定会瘦胸部

对啊,我就是早上爬山2小时,
晚上跳绳1小时,
不吃一切垃圾食品

早餐午餐照样吃的少,
晚餐几乎不吃,只用水果粗粮填一下肚子。

我现在140斤,150高
可以从12月到明年5月瘦到85斤吗?

那么我的胸部现在是105厘米,到时候瘦到85斤
胸部是不是还可以保持85厘米?

追答

你问题有50分的吗?我好像多了50分了。。。我这样的回答也给我啊???

追问

因为你态度好

追答

那谢谢了。。。

追问

奥利司他一种减肥药名字呢?
还是一种减肥药里面的成分?

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第2个回答  2013-12-19
如果能坚持还是有可能的 不过这种方法易反弹 你这种是虚胖 还是容易减的 不过减下来之后 饮食也要注意 至于胸部应该不会变小
第3个回答  2013-12-19
如果你能按照你说的坚持下来绝对能变成魔鬼身材追问

我怕变成肌肉女

追答

不可能的

追问

我小腿很粗

追答

其实我觉得你减肥可以从饮食上来减

每天小米稀饭加萝卜干

两个月就有明显的效果

追问

对啊,我就是早上爬山2小时,
晚上跳绳1小时,
不吃一切垃圾食品

早餐午餐照样吃的少,
晚餐几乎不吃,只用水果粗粮填一下肚子。

我现在140斤,150高
可以从12月到明年5月瘦到85斤吗?

那么我的胸部现在是105厘米,到时候瘦到85斤
胸部是不是还可以保持85厘米?

追答

减肥期间要吃饱,只要不吃肉,高热量的食物就行了

一般情况下减肥不减胸的

能问下你的年龄吗

追问

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第4个回答  2013-12-19
你的全部是脂肪 减下去就不错了。要求不要太高
第5个回答  2013-12-19
减肥这个东西,说的比作的容易,减多少要看情况,这个保证不了,至于胸部,要看你的胸部是脂肪还是真正的乳房追问

我这么知道是脂肪还是真乳房?

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