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适合夏秋两季室内全部家庭成员参加的运动有哪些?
如题所述
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第1个回答 2016-10-19
乒乓球、羽毛球、跳绳、踢毽、篮球、游泳
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春季的健身
运动
应如何安排?
答:
(2)健身球
健身球运动是通过手掌搓揉铁制或玉石制作的小球,不断地对手部穴位进行良性刺激,从而达到防治疾病、强身健体目的的一种健身方法。经常进行健身球锻炼,能改善微循环状况,调整心血管系统的功能,使心肌血流量增加,从而有效地防治心脑血管病发生。健身球对手指末梢神经的刺激,还可以调节大脑皮层的功能活动,延缓脑...
青少年健康保健知识
有哪些
答:
夏秋两季男女青年穿紧身裤,容易引翩股为癣或湿疹,令人奇痒难忍,影响健康。
4、参加体育锻炼
持之以恒的体育锻炼,是促进青少年生长发育,提高身体素质的关键因素。要注意身体的全面锻炼,选择项目时,要同时兼顾力量、速度、耐力、灵敏度等各项素质的发展,重点应放 在耐力素质的培养上。
力量的锻炼项目有短跑
,耐力的锻...
老年心里健康的选择题
答:
所以,
帮助丧偶老人在自愿的前提下,重组家庭,对于孤寡老人的心理卫生也是一个主要环节
。五、生活富于艺术为了更好地安排晚年生活,提高生活情趣,应持如下原则:1.生命在于运动老人不能太清闲,只要不过分劳累和紧张,生活安排得弛张有度,对心身健康有好处。2.爱劳动从家务劳动做起,也可做些力所能及的社会义务劳动,并...
四川
有哪些
漂流的地方?超好玩的漂流景点推荐
答:
展开全部 四川有很多值得去的露营地点,基本上都很有名!想在今年夏天之前体验漂流的朋友们快来看看吧!接下来,我们来详细介绍一下!详见下文。 1、虹口漂流2002年,国家体育总局水上
运动
中心授予虹口漂流“西部漂流第一”称号,并指定其为国家激流皮划艇训练基地。虹口漂流接待中心距离都江堰18公里,这里有一条清澈的...
哈尼族
有哪些
风俗习惯?
答:
1、年节的头天拂晓,家家妇女忙着舂粑粑,做团籽面,寨子上空响彻了“空通、空通”的舂碓声。男人们忙着杀猪宰牛,烹制各种美味食品。属龙日那天上午,有的只食团籽和粑粑,不吃早饭。有的宰杀一只大红公鸡,全家共食,表示合家团圆。2、 “耶苦扎”开始这天,中年男子杀猪、杀牛;小伙子上山砍树...
换季应该怎么预防感冒?
答:
2.环境因素 其次在换季期间,不仅有气温变化,也会出现过敏原增多的现象,如花粉、藤草等等,部分过敏性鼻炎患者也可能会出现鼻寒等类似感冒的症状。换季应该怎么预防感冒盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。多喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易...
幼儿园小班春季防疫小知识
答:
1、春季是各种传染病高发的季节,因此做家长的一定要尽力要为孩子创造一个良好的生活环境,注意保持
室内
环境的通风,同时大人不要在室内吸烟,以免影响到孩子的呼吸道健康。 2、经常带孩子
参加
一些户外运动,但是要特别注意避免花粉过敏及运动伤害。建议根据幼儿的身体情况选择
适合的运动
。 3、减少孩子到人口密集,空气质量差...
家里养飘香藤好不好?
答:
4、飘香藤花期主要为
夏秋两季
,花多于叶,微风过处,阵阵清香,扑面而来,“飘香藤”的美名由此而来原产美洲热带,我国南方地区可地栽,北方地区多做盆栽观赏,适宜于阳台栽植冬季需
室内
越冬飘香藤生长对土壤的要求不是;不过目前看来,还并没有因为养殖它中毒的案例大家都很喜欢这香气,也很少有人因此...
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