第1个回答 2021-12-01
养胃最好就是喝粥，粥类食物容易消化尤其喝小米粥可以养胃，坐月子的女性朋友尤其适合喝小米粥养胃健脾。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-12-02
养胃要吃一些容易消化的食物，经常做一些，软食和一些粥类食品，这样对养胃有很大帮助
第3个回答 2021-12-04
养胃的话冬天可以喝点枸杞子泡的红茶，可以吃点狗肉羊肉暖胃补脾的食材，这样对于身体来说还是有帮助的
第4个回答 2021-07-21
生花生米比较好。平时吃饭要按时吃，不要暴饮暴食，多吃温热食物。
第5个回答 2021-12-03
应该吃比较容易消化的食物或者清淡的食物。或者熬点小米粥什么的。都很养胃。