红参怎样食用？有何功效？

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第1个回答 2014-05-18

指导意见：
红参大补元气，复脉固脱，益气摄血。如果平时身体虚弱可以吃，如果平时身体没有什么问题还是不要多吃的，不是每个人都得补的，而且红参是人参的加强版，身体不虚的人吃多了不好。

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红参的吃法和用量?答：除了以上红参的功效与作用外，红参还有其他功效，如补气血，降血糖，保胃护肝，提升精力等等，因此红参有很高的价值，很适合身体亚健康、容易疲劳、抗肌肤氧化的人群。此外红参的吃法需要根据实际需要来进行，一般正常人每日可服用1~2克的量，也可听取医生的建议食用。

鸽子煲红参的食用功效以及做法大补之美食推荐答：对身体内的代谢有很好的温补作用。鸽子煲红参是一道滋补的药膳，适量的食用以后，具有滋阴壮阳、益气补血、疏肝养胃的食用功效，特别适合气虚体弱、肺虚咳喘、脾虚食少、心悸失眠的人群食用，具有很好的改善作用。鸽子煲红参做法 1、将红参用清水清洗干净，然后切成小片，和红枣、枸杞、陈皮等放入纱布袋...

女性福音:红参对女人的好处、红参粉的功效与作用答：1、嚼食：将红参切成片状放入口中，可以直接细嚼，也可以口含具有生津提神的功效，是最为简单的食用方法。2、泡茶：将红参切成薄片，放入杯中或者碗中，用开水冲泡，闷盖5分作用即可饮用。3、磨粉：将红参磨成细粉状，可直接食用，但是要把握好用量，一般体质的人每次保持在1克左右就可以。4、炖煮：可...

红参有补血补气的功效,怎样食用效果最佳?答：红参具有大补元气、复脉固脱、益气摄血，用于治疗身体出现的虚脱、脉微、气不摄血、崩漏下血、心力衰竭以及心功能出现的心源性休克表现症状。同时还具有补气滋阴、益血生津、强心健胃、镇静的功效，而且在临床生活中长期服用红参，会对糖尿病的辅助治疗有良好的作用，对于调节血压也起到平稳降压作用，...

红参适合什么样的人群?答：红参适合于老人和久病体虚者。红参是参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参还具有补气、滋阴、益血、生津、健胃、镇静等作用。红参除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说，...

红参的功效及吃法?答：1、抗疲劳人参具有抗疲劳的作用。人参可通过清除自由基，增加超氧化物歧化酶(SOD)活性而起到抗疲劳的作用。赵远等研究比较生晒参、红参耐缺氧和抗疲劳药理实验，得到红参可以明显增加疲劳小鼠血清尿素氮和肝糖原肌糖原含量，表明红参对小鼠耐缺氧、抗疲劳具有更好的作用。2、抗氧化能力植物多糖具有广泛...

红参怎么吃?答：煮粥食用是指将红参与小米或粳米等煮熟后食用，可改善红参的口味，起到健脾养胃、强身健体的功效。5、咀嚼食用。咀嚼食用是将红参切片后，直接含服、咀嚼吞服。此方法可有效保证红参的功效不受其它食物的影响。6、磨粉冲调食用。磨粉冲调食用可减少红参吞咽时，咽喉部哽咽感，但一定要控制服用量。

红参有什么功效,应该怎样服用呢?答：红参磨粉服用就是有点麻烦，具体方法是将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。嚼食红参应该是最简单的吃法了，只需要将红参切成片片，每次取一点放在口中细嚼就是了，能够生津提神，甘凉可口。红参熬粥具有大补作用，做法很简单将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许。红参...

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