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脚扭伤了,自己在家怎么做对脚好呢?
如题所述
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第1个回答 2014-03-12
问题分析:
你好,你的情况根据叙述属于急性扭伤,需要注意制动休息抬高患肢一般24小时内是采用冷敷的方法,24小时以后就采用热敷的方法
意见建议:
如果有影响到走路,疼痛,最好 是到医院拍个片比较好,在没伤到骨头的前提下,尽量休息,以买瓶扭伤的外用药,如红花油,好的快等,也可以内服活血类的药.如 云南白药,跌打丸,活血止痛散,消肿后就不必内服和外敷药物了.
相似回答
脚扭伤怎么
办 快来看看你都需要注意什么
答:
大家可以自己先在家做些简单的急救措施。
2. 及时冰敷:大家都知道
,脚踝受伤可以进行冰敷和热敷,那么什么时候进行冰敷,什么时候进行热敷呢,这个时间也是非常关键的。在扭伤后的24小时内(尤其是伤后2小时),建议大家
用冰块(没有冰块可用冷水)敷在扭伤部位
,帮助减轻疼痛和水肿,防止血流淤积。3. 不...
崴脚了
怎么
办啊
??
答:
3.适当活动
。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。4.正确按揉。在出血停止前,以在...
脚扭伤了怎么
消肿最快
答:
脚扭伤、崴伤了肿了之后最好的办法是在24小时内不要过多的去动它,只需要用冰块之类的进行冷敷就好了
。如果要外喷能够消肿止痛的药物的话也最好是在24小时之后再使用。要注意的是,外喷的药物你的皮肤不会对其过敏才行。按摩 脚扭伤肿了最好不要自己乱揉、乱捏,最好的办法是找专业的医生为你...
脚扭伤后,如何
处理才是最好的?错误的方法是什么?
答:
首先如果脚部出现扭伤应该立即停下运动,找一个地方坐着休息一下,刚刚扭伤的时候,局部的血管还在滴血,这个时候可以采用
冷敷的
方法冷敷,有助于血管收缩,从而止住血液,有效的缓解扭伤。如果不是那么严重,基本上一天之后细小的血管不再出血。此时可以再采用热敷,热敷可以消除扭伤部位的淤血。如果脚踝扭伤并...
脚扭伤怎么
消肿最快
答:
以上是常规方法,建议你不要勉强自己,好好休息 在脚消肿之前,禁食辛辣和油腻的食物!多吃些清淡的 问题二:把脚给扭了,都快十二个小时了,都肿了,怎么能消肿 首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位
包扎
固定,限制行走...
聊一聊
,脚扭伤了怎么
才能好得快
呢?
答:
之后到医院去做X光检查,
脚部扭伤
一般不会骨折,常见的是软组织损伤和韧带拉伤,拍片子是为了排除骨折或者关节错位。如果没有骨折和关节错位,就可以进行下一个步骤的治疗。确诊没有骨折和关节错位之后, 接下来等扭伤过24小时之后就可以热敷了,热敷的办法和冷敷差不多,温度正好相反,用暖袋或者热毛巾...
我
脚扭伤了,在家怎样
治疗
呢?
答:
12小时之内冷敷,12小时以后热敷,可以用正骨水按摩受伤的部位,再用中华跌打丸伏在受伤的位置,用胶布固定,24小时换一次,内服红药片和中华跌打丸建议:12小时之内冷敷,12小时以后热敷,可以用正骨水按摩受伤的部位,再用中华跌打丸伏在受伤的位置,用胶布固定,24小时换一次,内服红药片和中华跌打丸 ...
脚扭伤了怎么
恢复最快 脚扭伤了的处理方法
答:
要想脚扭伤恢复快,可以外用一些活血化瘀的药物。可以适当喷洒一些消肿止痛的喷雾药剂,但是内服的药物需要脚扭伤24小时后才能服用,可以内服一些跌打丸、红花油、云南白药等药物,肿劲儿下去后就不必再用药了。如果孕妇出现脚扭伤不要服用任何药物。相信大家看完上文的介绍
后,对脚扭伤了怎么
恢复最快已经有...
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我脚扭伤了用什么办法好得快
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