我还有28天就预产期了，可是有点腿抽筋，请问每天喝一包高钙一包大红枣的奶，能达到需要的钙量吗？不

我还有28天就预产期了，可是有点腿抽筋，请问每天喝一包高钙一包大红枣的奶，能达到需要的钙量吗？不想吃钙片，因为我也有点贫血，那药和钙片一样，都会导致便秘

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第1个回答 2014-10-03

孕妇小腿抽筋主要由于低血钙引起的，经常夜间发作，可引起疼痛，影响休息。建议除了增加含钙高的食物外，还应服用钙剂。追问

我不敢吃钙片了，我有点贫血，有在吃治疗的药，那药和钙片一样，都会引起便秘，我这几天便秘的厉害，所以不敢吃补血药的同时再吃钙片了，请问我一天喝两包奶可以吗？

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