久坐办公室的人，长时间不运动，会对健康有哪些危害呢？

Question

如题所述

Answer 1

让人得腰椎间盘突出，伤害脊椎，影响个人的精神，影响人的视力，影响人的思考。

Answer 2

久坐办公室的人了，他们的腰椎和脊椎都不是特别好，还有很大的可能引发痔疮，这样的一个难以启齿的一个疾病，所以呢，在办公室办公的时候啊，一定不要久坐，一会儿就运动一下，然后平常的要有一个乐观的心态去面对生活，要加以辅助健康的饮食，然后良好的运动

Answer 3

久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。