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我的腿上的肉往外长,,怎么才能纠正?或者有什么纠正的工具,女 15岁
如题所述
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第1个回答 2016-02-07
什么意思
相似回答
大腿上的肉往外长,
看起来很难看,请问
有什么
办法矫正?
答:
肯定是你走路的方法不正确 八字脚或内八字都会有这种状况的。
你晚上睡觉的时候可以把脚抬到墙壁上。呈90度,即可以瘦腿,还可以帮你纠正呢
。不过你要抬直了,不要东倒西歪,我的姐妹都是用这种方法的。希望你越来越美!PS,要20分钟才放下来哦。不过会很酸,要坚持 ...
我
大腿上的肉
老是
往外长,
感觉腿很粗。大腿之间缝很大,并不齐。
怎么
回事...
答:
做运动吧,可以做瑜伽
...
岁,
158cm,98斤,胖不
?我的肉
很松,大腿
的肉往外长,
特别松,可不可以喝...
答:
主要是进行躯干 和四肢大肌肉群的运动,重点是腹肌锻炼
。其锻炼方法常用有下列几种。⒈屈伸下肢 运动 准备姿势:仰卧位,两臂伸直放于身体两侧,两腿伸直。练习动作:①屈曲左侧髋、膝关节、尽量用 力使 膝贴 近腹部。 ②伸直左下肢还原成准备姿势。③~④按上法屈伸右下肢。左右下肢交替重复各6~8...
大腿怎样瘦下来,过了个年,腿粗了一圈,有没有一些秘诀
或者
要注意的...
答:
长时间坐在座位上不运动的人,喜欢咸食的人,脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人,
应该避免快餐面、包食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料
,让身体 保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操,这样才可以改善浮肿腿的状况。 3、腿部减肥黄金点黄金点1膝盖处没有赘肉穿超短裙时,最引人...
怎么
减掉
大腿上的肉?
...?
答:
1.脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起,令整个人提高。 有节奏地重复这套动作,做20-30次,尽量使劲踮起、下压,做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上,以保持平衡。运动(2)1.躺在地上,脚向上伸直与身呈90度,以一条长形毛巾跨过脚背,两手伸直,脚尖踮...
大腿太胖了,要
怎么
做
才能
瘦?
答:
溶脂减肥效果,帮你减
大腿肉
: 三、膝内侧:膝部的脂肪堆积以膝内侧部常见,膝部脂肪抽吸较为轻易,出血也较少,可以进行充分的抽吸. 以上是专家为大家提供的整形(整容)方面的知识,大家如果还想了解更多相关的知识,可以咨询线上专家。 手太胖了!怎样才能瘦手? 目前受爱美人士喜欢的还有种瘦手方法,就是涂抹 舒赛蝶然后...
我的
臀部太翘了
,有啥
办法可以使它变小
答:
练习一:手抓住一固定物体,在踝关节处捆上一沙袋或其它物品(重量自定),按一定的节奏,做两腿伸直交替的后摆练习,每次做四个八拍练习。 练习二:侧卧,手放头下,腿伸直高抬,脚尖外转两臂不动,保持1-2分钟,然后转体180度换另一腿做同样动作,每腿重复二次。 练习三:跪姿,两手撑地,抬头挺胸,两腿交替后摆至...
腿上长
蛇皮纹,起鸡皮
,怎么
样做
才能
重返细嫩肌肤?
答:
腿上有
鸡皮疙瘩应该怎么消除?在平常注意防护,再用食物来内调,两者相结合,可以让效果更佳显著。以下有几点去除鸡皮疙瘩的措施:第一,含有维生素A食物要多食。但是也要注意补充其他的维生素保证营养均衡。鱼肉、鸡蛋、柿子、西红柿、胡萝卜、地瓜、芒果、等等食物含有丰富的维生素A,这些食物对于鸡皮患者很...
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