早上一杯豆浆,下午一杯咖啡,全一天800毫升一壶茶这样的生活方式好吗?

Question

如题所述

Answer 1

这些饮品都是主食以外的，所以能这样喝当然是没问题，而且一天到晚喝水多的能促进新陈代谢。aqui te amo。

Answer 2

注意调整工作节奏，保证睡眠，不要过度疲劳，睡觉前用热水泡脚，以舒缓情绪，适当放松。