晚上睡觉一直开着空调好不好？温度调高点！

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-01-15

你睡觉前将制式设置在睡眠就更好了。它会随时间阶段性的自动调高温度到人睡眠舒适的温度然后停机。

第2个回答 2019-01-24

如果不是太冷或者太热，影响睡眠的话，空调最好不要开。因为晚上开空调不利于室内的空气流通，通常起床后会感觉喉咙干，面部干燥不适。如果晚上开空调睡觉的话,家里有加湿器的话就开着睡觉,没有的话就在房间里放一盆清水,也是可以的.因还有睡前洗完脸后保湿乳液一定要涂,还有再涂一下保湿液吧.还有效果的.

第3个回答 2020-04-24

晚上睡觉时人的体温会下降，所以空调的温度要比白天高1-2度，这样身体才不会影响很大。建议是27度左右。

相似回答

晚上睡觉空调开多少度比较适宜答：空调开在28度是最适合晚上睡觉的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。所以人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。所以...

晚上睡觉开空调好吗?答：可以开空调，需保持开窗换气。1、因为人在睡觉的时候免疫力会下降，如果室内温度过低，则第二天起床会出现四肢乏力，头痛、关节痛、腹泻等症状，所以在夜间睡觉的时候，空调温度不要过低，28°是人体休息最适合的温度。2、封闭性的空间更容易造成细菌、病毒的繁衍，所以在夜间休息的时候，要保持室内空气的...

请问空调可以整晚一直开着吗?为什么?答：空调是不建议整晚一直开着的哦，在睡觉之前可以设置一个睡眠模式或设置定时关机。空调是怎么制冷的空调实际上是一个热搬运工。空调的凉风并不是凭空而来的。当空调降温时，它实际上把周围的热量移到了外面，所以空调的外面非常热。空调输送热量主要有两种类型：室内物体散发的热量。比如你身上的热量和电器...

你有整夜开空调的习惯吗?整夜开空调应该注意什么?答：如果您选择在晚上睡觉时开启空调，并让其整夜运行，以下是一些注意事项：1. 温度设置：尽量将空调温度设置在适宜的范围内，一般推荐在23-26摄氏度之间。过低或过高的温度可能会影响睡眠质量和舒适度。2. 调节湿度：长时间使用空调可能会导致室内湿度下降，可能会引起皮肤干燥或口干舌燥的感觉。您可以考虑...

空调一直开着睡眠模式好不好啊?答：空调开启睡眠模式后，在夏天，将空调调高2°C时空调可以省电20%。在冬季，我们可将温度设定低2°C，可省电10%左右，相对比较省电。空调睡眠模式就是指在晚上睡觉的时候启动的一种运行模式，在晚上自动每一小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果，而且也更加舒适，因为在晚上温度是在不断降低的。当空调...

通宵开空调睡觉好吗答：从舒适性来讲，开着空调睡很舒服，最起码不会被热醒，怕感冒可以盖被子就像冬天一样。从健康性来讲，晚上最好不要开着空调睡，也不要一直吹风扇，那样都会让你生病的；最理想的方案是，晚上把空调或电扇调好时间(比方1-2小时)，调好温度27-28°，电扇不要对着吹要四周转着吹，等你睡着了，自动...

一直在房间吹空调有什么危害吗?答：首先空调温度不宜太低:一般控制在 25--26 度左右为宜，室内比室外低 3-5度为佳，同时注意随时增减衣服。晚上睡觉时，盖上薄被或毛巾被，尤其是女性，特别要盖严小肚子。适当地多喝白开水:可用金银花、菊花等煮水当茶饮用，清热解毒。限定空调时间:即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它...

开着空调睡觉好吗?答：当然是一直开着省电了,空调是可以调节温度的,电器在开关的时候是最费电的,所以反复开关并不省电,而且对电器本身不好,反复开关损耗严重。空调启动一次，启动电流大约是工作电流的五倍，是多费了一点电，但是这个大电流，只有2-3秒钟，是微不足道的，这是我测量过的，费不费电的根本不在于此。而且在...

大家正在搜

晚上睡觉空调可以一直开着吗晚上睡觉打空调好不好晚上睡觉空调开多少度晚上开暖空调睡觉好吗晚上睡觉空调开什么模式好晚上睡觉开空调暖风多少度冬季晚上睡觉空调开多少度冬天晚上开空调热风睡觉好吗晚上睡觉开空调要注意什么