第1个回答 2022-08-16
在护肤过程当中除了使用专门的护肤产品，通过饮食进行抗糖肌肤也是很重要的，其能够很好的改善皮肤情况，因此被不少人所接受和认可，到底抗糖的作用与功效，抗糖真的有用吗?
抗糖的作用与功效首先就是能够起到延缓衰老、改善肌肤皱纹的作用，大量糖分的摄入会让个人的糖化反应、氧化反应等速度增加，让胶原蛋白物质大量流失，最后出现松弛、皱纹等问题，抗糖之后糖分摄入减少、反应速度减慢，糖分的代谢速度增加，慢慢的皮肤会变得更加白皙而且富有弹性。
其次就是能够起到减肥的效果，糖分也是造成脂肪对的一个因素，抗糖既能够避免糖分转变为脂肪加重肥胖，同时还能够让本身的脂肪得到消耗，从而起到减肥的作用，但这个需要的时间相对比较长一点。
抗糖真的有用。就现在大家的反馈来看的，抗糖对皮肤的好处以及减肥效果都还是比较不错的，只要做好合理、科学都不容易出现其他的副作用和危害，大家不用过于的担心。
抗糖其实对25岁以上的人都还是很适合的，尤其是女性可以尝试一下，一般21天就能够看到不错的效果。