总觉得自己不比以往脑子怎么好像空空的自己做了什么也不知道，跟别人说话又有社交恐惧症，还有压抑症，

Question

总觉得自己不比以往脑子怎么好像空空的自己做了什么也不知道，跟别人说话又有社交恐惧症，还有压抑症，说话都不自然，很陌生人也不知道找什么话题聊，走在一起也很恐惧整个人老是抖，脑袋不比以前那么开朗人，这种问题我问过很多遍了，而且我以前有经历过很多工作压力，和家里人之间的压力，都是自己不想工作，但不是我不想工作而是我融入不到同事之间的氛围里，也不知道怎么聊天，每个工作都是因为这样而没做的，也很怕他们，他们一说我坏话我就很讨厌他们，可是自己有不知道该如何反驳，都怪自己不善于表达，打了5年工，换了8.7个工作，都是因为合不来，说白了都怪自己嘴笨吧融入不了，也得了压抑症，社交恐惧症，觉得是吃药还是找一个心里医生，我现在每天都想改变一下自己，想要去问点药吃还有，找一个心里医生，但是还没有钱，可我现在一直在想习惯现在的种种事物等以后有钱了在找一个医生，我也不知道我在干嘛，而且我每当一个人的时候老是想东想西很压抑，现在打的这些字有可能我自己都不知道，先表达这里了求求大神们指点迷津拜托了，

Answer 1

那就一个人过,只是比较苦追问

自生自灭吗老铁😁

Answer 2

有些人浅薄，有些人金玉其外而败絮其中，总有一天，你会遇到一个彩虹般绚丽的人，当你遇到这个人后会觉得其他人只是浮云而已。

这句话可不单单指爱情哦

我以前高中的一个前桌小陈，她说她自己在初中的时候遭遇欺凌。那时还真的是绝望，又不敢告诉老师父母，几乎每天都生活在恐惧中。

后来小陈在初三时遇到了她的初恋小赵。小陈说她到现在还感谢小赵，是小赵他帮小陈走出阴霾的，虽然小赵可能从来都没有喜欢过她(因为到后来小陈的生活回归正常的时候小赵选择了分手)

这件事并不是让我们去依赖爱情，依赖别人，而是让我们去找到那个可以支撑我们的力量

也许我们不会运气好到能够遇到像小赵的人，但我们可以找到其他可以支撑我们的。比如爱情，亲情，目标，一个兴趣爱好，一个梦想，一个明星，一个作家，一个你坚信的信仰

(至于你说的社交恐惧症，既然你无法改变自己，就去改变环境。当你找到那个支撑自己的力量时，你的身边会慢慢聚集跟你有相同的人，跟他们一起去改变吧)
(ง •̀_•́)ง