总觉得自己不比以往脑子怎么好像空空的自己做了什么也不知道,跟别人说话又有社交恐惧症,还有压抑症,说话都不自然,很陌生人也不知道找什么话题聊,走在一起也很恐惧整个人老是抖,脑袋不比以前那么开朗人,这种问题我问过很多遍了,而且我以前有经历过很多工作压力,和家里人之间的压力,都是自己不想工作,但不是我不想工作而是我融入不到同事之间的氛围里,也不知道怎么聊天,每个工作都是因为这样而没做的,也很怕他们,他们一说我坏话我就很讨厌他们,可是自己有不知道该如何反驳,都怪自己不善于表达,打了5年工,换了8.7个工作,都是因为合不来,说白了都怪自己嘴笨吧融入不了,也得了压抑症,社交恐惧症,觉得是吃药还是找一个心里医生,我现在每天都想改变一下自己,想要去问点药吃还有,找一个心里医生,但是还没有钱,可我现在一直在想习惯现在的种种事物等以后有钱了在找一个医生,我也不知道我在干嘛,而且我每当一个人的时候老是想东想西很压抑,现在打的这些字有可能我自己都不知道,先表达这里了求求大神们指点迷津拜托了,
自生自灭吗老铁😁