有什么方法可以帮助近视度数不再加深？

Question

如题所述

Answer 1

不要长时间看书，盯手机，玩电脑，看电视等，不然很容易造成用眼疲劳不要经常熬夜。

Answer 2

首先看书的时候要距离适当，其次要保证充足的光线。

Answer 3

眼镜是一定要带的，不能老摘掉 那样更容易加深。

Answer 4

就是少看电视，离电视远一点看，在，在一定的时间内做一下眼保健操操可以保护眼睛视力。

Answer 5

保持良好的生活习惯，用眼习惯积极的做眼保健操，吃一些叶黄素，花青素，胡萝卜素还有鱼肝油补眼睛。