第1个回答 2022-07-02
钝感力，是我在渡边淳一写的《钝感力》书里看到的。书没看完，但是明白钝感力跟敏感是相对而言的。
小时候我是一个大咧咧的女孩，记性不好，到现在我也不知道为什么小时候的事记得那么少，原因可能是对什么都不太在意的缘故吧。
有时候我的记忆点和其他人不同，可能是关注的点不同导致的。
四十岁以后没人说我大咧咧的了。可能也是成熟一些的缘故。
成熟晚的原因，自我分析是小时候被父母照顾的太好，什么事都是父母给铺路，我照做就是。所以缺乏主见，任性，没有了引领者就很茫然。
像我这样的孩子，在我这代人身上可能不是很少见。
后来我30多岁，父母没能力再给我铺路，父亲的指引，在我听来是上政治课一样的说教，我不接受，爆发性反驳，告诉父亲，不要管我了。
从那以后，经历了很多，谈不上挫折和磨难，肯定不是如自己所想那么顺利和舒畅。
这是成长要付出的代价。不只是磨练心智，也磋磨了身体。38、9岁的时候体检，胆囊息肉，子宫肌瘤，浅表性胃炎。那时候敏感的自己，常常因为压力而焦虑，做梦都是从高处下落，每每是从梦魇中醒来。
那几年经常体检，胆囊息肉和子宫肌瘤长了，胃炎导致吃不好也消化不好。
后来为了消化好，每天晚上跟朋友去打球，出一身汗，朋友们说说笑话，心情也随之舒畅起来。
到2005年学习心理学，学习国学，渐渐心态变了，世界也变了。
2004年末开始在二哥的养生馆针灸，近两年体检的时候发现胆囊息肉竟然小很多，胃炎早就不治自愈了。二哥说这都是肝经的问题，肝郁气滞，肝气郁结导致。肝经疏通了，胃炎的症状就消失了。
当然，这不单纯是针灸理疗的作用，还有透过学习，心智成长，认知提升的共同作用。
2015年到2020年是迅速成长的五年，当一个人站在更高处的时候，再看什么都是释然。
原来的敏锐还是有，毕竟是天蝎座。但是不敏感了，对身体健康的关注度也不那么高了。原来经常吃药，现在不吃了，平时没事就去针灸调理，跟二哥和一些高人谈天说地，向他们学习，增长人生智慧。
今年我突然发现自己变了，有点后知后觉呢。六月份的时候手脚热的厉害，嘴里感觉有咸味，后来问老中医，被告知可能是阴虚血热导致的，吃了几天知柏地黄丸好了。
这几天总感觉胃里不舒服，恶心，头沉。以前这样让二哥拎后背响两声就好了，这次无效。昨天早上吃不下东西，恶心想吐，头疼。突然想起来是不是有点中暑啊，吃了几粒藿香正气软胶囊，10点多的时候感觉饿了，这是对症了。
生活中还有一些小事，都是发生以后我才突然发现是这样啊。后知后觉看来也不是坏事啊，过度敏感放大了事件本身。比如过度敏感身体不适，会担忧是不是有什么更严重的毛病呀。当你不想这些的时候，关注度移开，身体都是好好的。
一个人具备敏感力是好事，但是过度敏感就是坏事。但你具备一定的对事物的敏感度，还兼具钝感力，那真是很幸运的一件事。
当你认为爬山就会腿疼，那爬完山不管怎样你都会腿疼的；当你认为不节食就得胖，那一定不会瘦下来；因为你还没等做什么，首先给自己潜意识里输入了负面的信息。
当你不管做什么，只管去做，不要给自己消极暗示的时候，事情好像都会如你所愿。
不过度敏感，保持一定的钝感力，可以活得更轻松些。你，也可以试试看！