脑梗的“罪魁祸首”已找到，哪几种食物多吃，或会提前发病

Question

如题所述

Answer 1

1、高盐食物 。食物过咸会加快血管的退化，平常饮食口味重，都是提升脑梗患病率的重要原因之一，生活中一些中老年群体随着年纪的提高，味蕾渐渐减低，饮食也开始变得越来越重，这也是为何中老年是脑梗多发群体的原因之一。
2、含糖食物 。甜品已经是生活中许多人的“必需品”，但是这种食物中糖的含量非常高，糖进到身体后，会转化成脂肪，导致血液粘稠，危害人体血液循环系统，从而使血管越来越阻塞，提升脑梗的风险性。
3、高脂食物 。当代人的生活水平变好，胡吃海喝成了大家的饮食习惯，但平常饮食中过于油腻，不仅非常容易导致肥胖，另外还会使人的血糖上升，危害血液循环系统和基础代谢，导致血管的阻塞，引起脑梗等心脑血管病症。