怎么才能把脸部的肌肉瘦下来

Question

因近吃太多``导致脸部肌肉增大了少``好看``有办法下两边瘦下来

Answer 1

可以做面部瑜伽：
用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部线条。
重复用大拇指按压眉头以降低眼压。
拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次。
双手放在肩膀上，再左右摆动8次。
用力把头抬高，尽可能把舌头伸长，保持5秒再放下，重复3次（解决双下巴）。