中医上讲：阳虚则生寒 ，所以很多人如果 常常是怕冷，手脚冰凉 的话，第一时间都会选择 用温阳的方法，帮助自己驱寒保暖。
比如， 你是属于全身性的怕冷 ；还是 会随着外界环境的变化而随着变化 ，就是说，在临床上，往往还会遇到这样的一类人，他们常常是 夏天怕热，冬天怕冷 ； 不知道你是属于哪一种情况？
那么对于这两种情况，虽然都是怕冷，但是我们处理的方法，会完全不一样！
1、阴虚血亏——舌质红、无舌苔
2、心血虚——舌质淡、舌苔白
3、肝血虚——舌质暗红、有裂纹
4、.脾血虚——舌质淡、舌苔薄白、舌尖中间凹陷
5、气血两虚——舌质淡、舌苔白、舌头瘦小
6、血瘀血虚——舌质暗紫、舌头上有瘀点或瘀斑
那么你是属于哪种情况呢？